Spannend, motivierend, provokativ und wissenschaftlich fundiert, begeistern wir als langjährig bühnenerfahrene Keynote-Speaker*in und Sprecher*in mit einem einzigartigen Mix aus Praxis, Impulsen, Witz und konkreten Tools zum Ausprobieren und Umsetzen!
Das Geheimnis von Charisma, Authentizität und Ausstrahlung
Die erstaunliche Wirkung von Stimme und Körpersprache
In Dir muss brennen, was Du im anderen entzünden willst!“ (Augustinus)
Stimme, Mimik und Körpersprache geben den Worten die gemeinte Bedeutung.
Ist etwas ernst oder ironisch gemeint, interessiert oder ausweichend etc.
Viele Beispiele und Geschichten zeigen Dir, wie komplex und spannend Kommunikation ist. Die gleichen drei Worte können unterschiedlichste Botschaften transportieren. Die meisten Menschen nutzen höchstens 50% ihres Ausdruckspotenzials. Beispiel: Wie wirke ich nicht nur freundlich oder begeisternd sondern auch kompetent, souverän und überzeugend. (nach den gleichnamigen Büchern „Stimme: Instrument des Erfolgs“ und „Stimme: das Geheimnis von Charisma“ von Katja Dyckhoff und Thomas Westerhausen)
- Erfahren Sie, was ein gesunder, sympathieerzeugender und Kompetenz erzeugender Eigenton ist
- Atmung, der Motor von Stimme und gutem Zustand
- Die Wirkung und Fähigkeit von guter sinnvoller Betonung
Werte – unsere höchsten Leitlinien und Maßstäbe
In unserer heutigen, sich permanent verändernden Welt voller Ungewissheiten, Unsicherheiten, Komplexitäten und Ambiguitäten leben, agieren und entscheiden können.
Werte treiben uns sowohl im Positiven an wie zum Beispiel Freude, Erfolg, Wertschätzung, Anerkennung, wie auch im Negativen: Man möchte Frustration, Krankheit, Ablehnung verhindern, an.
Was ist unser „Nordstern“ als Individuum, Team, Familie oder Firma und Unternehmen? Was sind die Leitplanken an der Straße unseres Lebens? Wie wissen wir, dass wir auf dem richtigen Weg sind? Die meisten Menschen haben nur eine sehr dürftige Ahnung davon, welche Werte sie wirklich bewegen. Liebe, Freiheit, Unabhängigkeit, Zugehörigkeit usw. sind unsere Motivatoren.
- Erfahren Sie was Werte sind, wie sie entstehen und wie man sie leben kann.
- Was sind sogenannte Wunschwerte im Gegensatz zu wirklich gelebten Werten?
- Erfahren Sie, wie man Werte im beruflichen Kontext leben kann (siehe auch: Der Werte-Change-Prozess und / oder im privaten Kontext.
Glaube an eine Grenze und sie gehört Dir!
Die Macht der Glaubenssätze
Was Du glaubst, ist wahr! Glaube nicht alles, was Du denkst!
Wie kann man negative und blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen – die meisten davon unbewusst– loslassen und durch neue, realistische, konstruktive Glaubenssätze und Überzeugungen ersetzen?
Beispiel: Als Kind oder Jugendlicher wird man vor der Klasse von seinem Lehrer vorgeführt und lächerlich gemacht. Es mit gleicher Münze heimzuzahlen ist als Schüler nicht möglich und auch auf keinen Fall ratsam. Man wird von der Klasse ausgelacht und man möchte im Boden versinken. In diesem Moment lernt man, dass vor einer Gruppe etwas zu sagen fürchterlich ist.
Bei solchen Erlebnissen werden meist unbewusst Entscheidungen gefällt und blockierende Glaubenssätze entstehen:
- „Vor einer Gruppe stehen ist gefährlich.“
- „Ich muss perfekt sein, sonst bin ich angreifbar.“
- „Ich muss funktionieren.“
- „Wenn ich eine Schwäche zeige, bin ich ein Versager.“
- „Man muss studiert haben, um Karriere zu machen.“
- „Ich bin nicht gut genug, deshalb kann ich einen Job als Führungskraft vergessen.“
Erfahren Sie, wie man negative, blockierende Glaubenssätze auflösen und sie in konstruktive neue Glaubenssätze verwandeln kann.
Siehe auch das Buch „ABC des Ich“ von Katja Dyckhoff).
Resilienz
Resilienz ist eine erlernbare Fähigkeit
Eine gute Resilienz bewirkt, dass man besser und vor allem gesund durch Krisen geht und wirkt zudem präventiv. Resiliente Menschen verfügen über gute Bewältigungsstrategien, um mit herausfordernden Situationen im privaten und beruflichen Umfeld umzugehen. Das verbessert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern steigert die gesamte Lebensqualität. Erfahren Sie zum Beispiel wie Sie mehr Freude am Leben haben können, indem Sie lernen, wie Sie zum Optimisten werden können. Nicht im blauäugigen Fantasieland, sondern in der Realität. Und, wieso macht „sich mit anderen vergleichen“ keinen Sinn?
Wie entsteht Perfektionismus, übermäßiges Harmoniestreben, sich innerlich „klein“ fühlen bei Autoritäten? Was kann man dagegen tun?Wie stärken Sie Selbstvertrauen, Selbstmitgefühl, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit?